今日も9時間しっかり踊ってきましたよ〜♪♪ 筋肉がめちゃくちゃついたので腕と足が太くなっちゃいました(泣) でも、体脂肪がめちゃくちゃ減りました ![]() 見えないと思いますが。。。(肌が白いからかな?) 17%です ![]() おかげで寒くても冷えないんですよ ![]() 今日は食事の時にスタッフさんが豚汁を作ってくれました ![]() ![]() 心遣いがめちゃくちゃ嬉しいデス ![]() もっと頑張るぞ ![]() ![]() |
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